cilt-mkle

Kusursuz Bir Güzellik İçin 5 İpucu

Cilt kadınların sahip oldukları en değerli görünümleridir. Her daim kusursuz bir güzellikte olmak için onlarca kozmetik malzeme kullanılır. Şimdi bütün bu malzemelere ihtiyaç duymadan saç ve cilt bakımınızı tam anlamıyla yapabileceğiniz harika önerilerimiz var. ciltveguzellik.com ziyaretçileri için araştırdığımız bu ipuçları […]

Homemade-Facial-Mask-With-Fresh-Potatoes

Cildinizi Örtmeyin Ortaya Çıkarın!

Kim istemez ki günün her saati parıldayan, pürüzsüz bir cilde sahip olmayı… Kapatıcıları, fondötenleri bir kenara atıp, her daim bakımlı görünmeyi… Bu yazımızda ciltveguzellik.com sitesi ziyaretçilerine özel güzel bir cildin sırrını paylaşacağız sizlerle… İlk kullanımdan itibaren temizleyici ve onarıcı etkisini […]

1344534640_488939-kokteyli-dlya-pohudeniya-kotorye-prodautsya-v-aptekah

Victoria Secret Mankenlerinin Uzun Saçlarının Sırrı

Victoria Secret Mankenleri büyüleyici saçları ile de dünyanın en güzel kadınları arasında yer alıyor. Bu güzelliğin arkasındaki sırrı, Victoria Secret Mankenlerinin Saç Stilisti Juan Dolores bütün dünya kadınları ile paylaşıyor. Kendi adını taşıyan Juan Juan ile saçların ayda 6.5 cm […]

volos

Saçlarınızda Yeni Bir Dönem Başlıyor

ciltveguzellik.com  sitesi okurlarına bu yazımızda muhteşem bir ürünü tanıtacağız. Pek çok kadının adını sıklıkla duyduğu, dünyanın 1 numaralı Saç Bakım Uzmanı Thomas Taw’ın kendi adını taşıyan markası Thomas Taw Saç Bakım Seti… Bütün saç sorunlarına çözüm bulacağınız, saçlarınızın hızlı uzamasına […]

renklerin-anlamları-dunyabunukonusuyor

Renklerin Dili Sizin İçin Ne Söylüyor?

Kimileri için yeşil, kimileri için kırmızı, kimileri için de siyah… Herkesin sevdiği bir renk, herkesin o renkte buldukları bambaşkadır. Herkeste farklı duygular uyandıran renklerin kişiliğiniz ve ruh haliniz üzerinde etkili olduğunu biliyor muydunuz? İşte renkler, anlamları ve size etkileri… Canlılığın […]

 

Hafta Sonu Diyeti

hafta_sonu_diyeti_h16014Diyet konusunda bazen hepimizin katı kuralları olabiliyor. Bu katı kurallar bizim için bazen yararlı sonuçlar doğururken, bazen ise tam aksine bizi bu durumdan bezdirip, diyeti yarım bırakmamıza ve daha fazla kilo almamıza neden oluyor. Bazen de hepsinden farklı olarak diyetimiz bizim için tam ideal bir durumdayken, hafta içi çalışırken yoğun tempomuz içerisinde diyetimizi devam ettirirken ama hafta sonları geç kalkmamız ev durumları derken diyetimizi ihmal edebiliyoruz.

Bu durum sonucunda da nasıl olsa hafta sonu yapamıyorum deyip tekrar başa dönebiliyoruz ve bunun için size çözüm önerisi olabilecek hafta sonu beslenme önerisi sunmak istedik:

Cuma Gecesi:

Zayıflayıp isteyip istemediğinize karar vermelisiniz ve mantıklı bir hedefiniz olmalı, mümkünse hafta arası yediklerinizi kaydedin ve inceleyin.

Günde altı servis tahıl tüketmelisiniz. Bunun anlamı ise şu; bir servis tahıl, yarım fincan yulaf gevreği veya 1 dilim ekmek veya 1 porsiyon makarna ya da pirince eşit. Ancak günde 6 servisten fazla tüketmemelisiniz. Esmer pirinci ve kepek ekmeğini tercih etmeniz avantaj sağlıyor.

Sebzeleri olabildiğince çiğ tüketmeye özen gösterin.

Günde 3 kez orta büyüklükte meyve yiyin.

Günde 2 kez et, balık, yumurta, fasulye tüketin.

Cumartesi:

Kahvaltı: suya kırılarak pişirilmiş bir yumurta, üzerine reçel sürülmüş iki dilim kepek ekmeği ve bir fincan yağsız süt

Ara öğün:

Bir fincan sebze suyunun içine bir limon sıkın. Esmer undan yapılmış ve bir miktar meyve yada taze sebze yiyin.

Öğle:

Sebze ve ya tavuk etiyle hazırlanmış bir burgeri, esmer ekmeğin üzerine koyun, yanına yağsız lahana salatası

Akşam:

Izgara edilmiş somon ve haşlanmış kabak

Pazar :

Kahvaltı:

Bir fincan yulaf, yarım fincan yağsız yoğurt, bir parça meyveyi karıştırın.

Öğle:

Domates sosu, soğan, esmer hamurla hazırlanmış 1 dilim pizza

Akşam:

Az yağlı mantar çorbası, küçük bir salata, minik bir porsiyon fırında tavuk

 

Tatilde Bitkisel Karışımla Bronzlaşın

images (2)Bayram tatiline sayılı günler kala, kimimiz bayramı sevdikleri ile aileleri ile geçirecek, kimimiz de yine aileleriyle veya arkadaşlarla bayramı fırsat bilip tatil yolunu tutacağız. Bu yüzden herkeste farklı telaşlar başladı, bunlardan bir kısmı kıyafet telaşı, bir kısmı hızlı kilo vermek telaşı içindeler ama ya tatile gittikten sonra çok kısa olan bu tatil dolayısıyla insanlar bronzlaşmak ve tatile gittiklerinin belli olmasını istiyor. Ama bu kadar kısa bir sürede nasıl bronzlaşabileceklerini bilmiyorlar.

Bu yüzden sizlere çok güzel ve doğal hem de sağlıklı birkaç önerim olacak; doğal yollarla hem cildinizi koruyup hem de sağlıklı bronzlaşabilirsiniz. Susam yağı, kayısı yağı ve tatlı badem yağı ile bronz görünümünüzü sadece yaz aylarında değil, kış aylarında da devam ettirmek için bazı bitkisel kürler uygulayabilirsiniz. Bu bitkisel kürleri uygulayarak istediğiniz şekilde bronz bir tene sahip olabilirsiniz. Kaç yaşında olursanız olun her kadının idealinde bronz bir ten yatar. Hem gittiğiniz bu tatili fırsat bilip bu işi kolayca başarabilirsiniz.

Bunun için kayısı yağı, kakao yağı, havuç yağı, buğday yağı, susam yağı kullanılıyor ancak formülü önemli; önce güneş koruma faktörlü kremi sürüp 1-2 saat güneşte kalın sonra bu yağlar bitkisel bronzlaştırıcı bu yağları sürün ve uygulama saatinin 16.00 ile 17.00 arasında olmasına dikkat edin. 3- 4 gün içerisinde sonuçtan memnun kalacaksınız. Bu yağın kullanımı sırasında 3-4 gün bekleyin.

Bronzlaşmak için büyük çaba harcayanlar için yapılan bu karışım ile kolay bir şekilde bronzlaşabilirsiniz ancak güneşin zararlı ışınlarından ve tahribatından da korunmak için besinlerinizi ona göre seçmelisiniz. B5 ve C vitaminli besinler tüketmeye özen göstermelisiniz. Domates, kavun, dereotu, ıspanak, kayısı bol bol kullanmanız gereken besinler arasında yer alıyor.

 

 

Kırışıklıklara Meydan Okuyan Maskeler

krisiklik-icin-maskelerYıllara meydan okumak hepimizin en istediği şeydir.  Yıllar boyunca insanlar bunun için neler yapmış ne türlü zahmetlere katlanmışlardır kim bilir. Kim istemez ki yüzümüzdeki kırışıkların gitmesini ve daha genç görünmeyi, eminim herkes bunun için pek çok ürün kullanmıştır. Kimi gerçekten işe yaramış ve belki de kimi hüsranla sonuçlanmıştır. Artık alternatif tıbbın gelişmesi ile birlikte bu konuya çok çeşitli öneriler getirebiliriz. Bunlar arasında yer alanlar serum ve maskeler olabilir o yüzden bizde sizin için bugün kırışıklıkları önleyen maskeleri araştırdık ve size sunmak istedik ve işte maskeler:

Kırışık ve kuru ciltler için maske:

1 yumurta sarısı, 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı balı karıştırın. Karışımı cildinize sürün, ilk katı kuruyana kadar bekleyin,  sonra ikinci katı uygulayın, o da kuruduktan sonra üçüncü tabakaya geçin. 25 dakika bekledikten sonra durulayın.

 Her cilt tipine uygun kırışıklık maskesi:

1 çorba kaşığı süzme peyniri, 2 çorba kaşığı ekşi krema ve 1 tatlı kaşığı tuzu karıştırarak yüzünüze sürün, 15-20 dakika bekledikten sonra ilk önce ılık suyla, sonra da soğuk suyla durulayın.

Besleyici kırışıklık maskesi:

2 çorba kaşığı keten tohumu, 2 fincan su ile karıştırılır, tohumlar yumuşayana kadar kaynatılır, eğer kırmızı kılcal damar sorunu yaşamıyorsanız püre haline gelmiş tohumları yüzünüze sürün, 15 dakika bekleyin, önce ılık sonra da soğuk su ile yüzünüzü durulayın.

Aydınlatıcı kırışıklık maskesi:

1 tatlı kaşığı maydanozu, 1 tatlı kaşığı dereotu ile karıştırın, üzerine 2 bardak kaynamış su ekleyin, 2 saat bekleyin ve süzgeçten geçirin, pamuğu bu suya batırarak yüzünüzü 15,20 dakika kompres yapın ve ardından nemlendiricinizi sürün

 

Rephair İle Sağlıklı Saçlar

Rephair-LosyonCildimizdeki tüm sorunlar için yakındığımız gibi, saç bakımı ve saç dökülmesi gibi problemlerde dert yandığımız durumlar arasındadır. Tıpkı cildimizdeki lekeler gibi hatta daha fazla bu durum için çözüm önerileri arayabiliyoruz nedeni ise, saçın hızla dökülmesi ile oluşabilecek sorunlar arasında ne yazık ki kellik gelmektedir.

Ülkemiz çağın ve teknolojinin gereklerine ayak uydurduğu için çevresel faktörler, yanlış beslenme, sinir ve stres ile birlikte pek çok rahatsızlık beraberinde geldiği gibi saç dökülmesi de onlardan bir tanesidir. Bu yüzden ülkemiz de de kellik ve saç dökülme oranı oldukça artmıştır. Çok fazla çözüm önerisi arayan insan olmuş fakat çoğu umutsuzlukla sonuçlanmıştır. Bunların başında gelen ise saç ekimidir ve çoğu zaman istenilen sonuca ulaşılamaz ve zaman ya da maddi kayıplar gibi birçok duruma neden olur. Üstelik saç dökülmesi sonucu oluşan birçok ruhsal bunalımla da karşılaşılmaktadır şu sıralar.

Tüm bunları önleyebilecek bir durum olan herkesin gönül rahatlığı ile uygulayabileceği bir ürünle sizleri tanıştırmak istiyorum. Rephair ile gönül rahatlığı ile tüm bu sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz günlük veya dönemsel tüm dökülmeleriniz için vitamin ve mineralleri içinde barındıran bu ürün şampuan ve ayrıca losyonuyla saçlarınızı kökten uca besliyor ve sağlıklı güçlü saçlara sahip olmanızı sağlıyor.

Saç dökülmesini durdurarak güçlü bir etki sağlayıp yeni saç oluşumlarına sebep olan bu ürün ile tanışmalısınız. Rephair şampuan ile saç telleriniz kalınlaşacak ve güçlü dolgun saçlara kavuşabileceksiniz.

Bunun yanı sıra Rephair losyon ile de temiz saça uygulayıp masaj yaparak, sadece ufak dokunuşlarla bu işi halledebilirsiniz. Bu losyon sayesinde de gün içinde dolgunluğu daha yakından hisse deksiniz.  Gün geçtikçe daha da dolgunlaşan saçlar ve sağlıklı saçlara kavuşmak için Rephair tercih edin.

 

images

Epila Tüy Dökücü Sprey İle Kökten Çözüm

images (3)Gerçekten de öyle en değerli giysimiz cildimiz, bu konuda tartışmasız bakım da çok önemli ama ne yaparsak yapalım bakım dışında vücudumuzla ile ilgili kafamıza taktığımız pek çok sorun ortaya çıkabiliyor bunlardan birisi de tüylenmedir ve gerçekten çok fazla üzerinde durulaması gereken konular arasındadır ve bunun yanı sıra bakım da gerektiren bir konudur.

İnsanlar bununla ile ilgili birçok ürün kullanabiliyor ve bunun yanı sıra da çok fazla strese girip birçok yol deniyorlar. Epilasyon ve lazer ise bunların başında geliyor yapılması gereken birçok şeyi yapıyorlar ama bu konuda çoğu erkeğin bu konuda pek fazla şansı olmuyor çünkü erkekler bu yolları denemekten çoğu zaman kaçıyorlar. Artık herkesin gönül rahatlığı ile kullanabileceği bir ürün olan epila tüy dökücü sprey ile tüm bu sorunlara veda edebilirsiniz. Yapılan pek çok araştırma ile birlikte vücudumuzda en çok şikâyet ettiğimiz tüylenmenin önüne geçecek olan bu ürün ile düzenli kullanım ile birlikte tüylerinizin yavaş yavaş azaldığını ve daha sonra da yok olduğunu göreceksiniz. Vücudumuzda oluşan istenmeyen tüyleri yok etmek adına oluşturulan bu ürün ile etkili bir çözüme kavuşacak ve hem bedeniniz de yanma, acıma gibi hiçbir yan etki olmadan sağlıklı bir şekilde tüylerinizden kurtulacaksınız. Sıradan yöntemler vücudunuzda sert bir etki yaratırken epila tüy dökücü tüylerin yeniden çıkışı sırasında fazlalaşmasına neden olmayıp aksine yok eden tüy dökücü sprey içeriğinde bulunan koplex E ve Aloevera sayesinde tüylerden kurtulduktan sonra aynı zamanda cildiniz bebeksi bir yumuşaklığa kavuşacaktır. Yoğun nemlendirici özelliği ile bedeninizin tahriş olmasını engelliyor ve tüylerinizi azaltıyor.

Bunun yanı sıra 3 dakikada kısa bir süre içerisinde uygulayabileceğiniz ürünü, sorunlu bölgelere sıkın bekledikten sonra bol suyla durulayın ve sipariş kolaylığı ile ürünün hemen elinizde olması kendinizi daha şanslı hissedeksiniz. 12 büyük şehirde ve Avrupa ülkelerinde sipariş verip ürünü 3 gün içerisinde elinizde bulabileceksiniz.

images